‘традиции’

Гореща леща за силен имунитет

Малките зрънца са пълни с витамини и са обичани от древността Лещата принадлежи към семейство Бобови. Съществуват два основ...


Диета с ориз дарява тонус и дълголетие

Оризът е една от най-полезните зърнени култури, но за съжаление здравословните и качества все още са недооценени. Тази храна...



Да посетиш Барселона!!!

екскурзия до Барселона 5 дни/ 4 нощувки. Самолетна програма от 14.09.2011 Наричан „Перлата на Средиземноморието“, този испан...



Вино и бира вместо витамини

Пийте вино и бира вместо витамини, съветват родните учени. Виното и бирата пазят сърцето и борят високото кръвно. След напраÐ...


В разгара на лятото…

  Истината е, че все по-голяма част от хората, живеещи в София и околните селища, търсят някакво избавление от горещините и ...



Остров Корфу – почивка на остров Корфу

Остров Корфу е гръцки остров, разположен в Йонийско море съвсем близо до Албания. Наименованието на острова идва от гръцкатÐ...



Летен режим – да разтоварим менюто си!

Летен режим с вкусни салати Лятото е в разгара си и дори да нямаме проблеми с фигурата или здравето, е добре да наблегнем на п...


Постна мусака със спанак

Постна мусака със спанак Необходими продукти: 250 г. спанак; 750 г. картофи; 250 г. сирене; 1 връзка пресен лук; Необходими продукти ...



Бухнала питка

Бухнала питка Необходими продукти: 1 кг. брашно; 1 ч.л. сол; 1 яйце; 1 кофичка кисело мляко с 1 ч.л. сода; 1 пакет бакпулвер Начин на ...