‘Рецепти за сезона’

Хранете се по средиземноморски

  Средиземноморската кухня за пръв път привлича вниманието на лекарите и диетолозите по света преди около 50 години.   СÐ...


Съвети: Как да оказваме безопасно първа помощ

Съвети за отзивчивите, или как да оказваме безопасно първа помощ. Какво не бива да правим, за да не се превърнем в пишман спас...



Оглупяваме от мазнините

Тежките храни водят до Алцхаймер Мазната храна е един от най-честите причинители на болестта Алцхаймер. Доказано е, че намал...



Динята лекува черния дроб

Динята съдържа ценни минерали и вода, която я прави особено полезна през летните горещини. Полезна е за наваксване на вода и ...


Вино и бира вместо витамини

Пийте вино и бира вместо витамини, съветват родните учени. Виното и бирата пазят сърцето и борят високото кръвно. След напраÐ...



Вкусно пълнено пилешко бутче

Една интересна и лесна рецепта за пълнено пилешко бутче печено на скара. Необходими продукти: 2 пилешки бутчета; 50-100 г. кашкаÐ...



Остров Корфу – почивка на остров Корфу

Остров Корфу е гръцки остров, разположен в Йонийско море съвсем близо до Албания. Наименованието на острова идва от гръцкатÐ...


Летен режим – да разтоварим менюто си!

Летен режим с вкусни салати Лятото е в разгара си и дори да нямаме проблеми с фигурата или здравето, е добре да наблегнем на п...



Постна мусака със спанак

Постна мусака със спанак Необходими продукти: 250 г. спанак; 750 г. картофи; 250 г. сирене; 1 връзка пресен лук; Необходими продукти ...