‘здравословно’
Здравословна храна за децата
Когато сядат край масата, и за възрастните, и за децата важи правилото на така наречената пирамида на здравословното хранен...
Кюфтета от тиквички с пармезан
Необходими продукти: 300-400 гр. тиквички /2-3 средни на големина/; 2 яйца; 100 гр. сирене пармезан; 100 гр. кашкавал; 2 с.л. кисело мляко; ...
Лесни питки със сирене и кашкавал
Необходими продукти: 150 гр. натрошено сирене; 1 яйце; 1 ч.ч. кисело мляко; 100 мл. олио; 1 ч.л. сол; 1 ч.л. бакпулвер; 400 гр. брашно; 100 гр....
Защо да ядем ябълки?
Ябълки, круши, сини сливи – това е тройката есенни плодове, достойна за медал! Вкусни, полезни и незаменими. Те помагат да п...
Пиле с чушки и фъстъци
Пиле със зелени чушки и фъстъци Необходими продукти: 3 пилешки филета /бутчета/; 1 белтък; 50-80 гр. сурови фъстъци; 2 пресни зелен...
Да укрепим имунната система
Есен, дъжд, студ, депресия, отслабващата имунна система и простудните заболявания… Именно така си представят есента и зим...
Защитете кожата си от студа
Температурите падат, въздухът става все по-сух, а това автоматично означава намаляване на влажността на кожата. Затова и спе...
Градинарски бюрек
Много вкусно! Необходими продукти: 6-7 печени червени чушки; 1 патладжан; 1 тиквичка; олио за пържене. За пастета: 200 г. твърдо кр...
Лукът е ключ към щастието
Лукът може да ни разплаква, когато го режем, но британска анкета установи, че този скромен продукт осигурява на купувачите н...
