ПолезноБГ.инфо » домати http://www.poleznobg.info Mon, 30 Mar 2026 22:34:35 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 Растителните фибри са много полезни http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/ http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/#comments Fri, 21 Feb 2014 16:29:28 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10072 Растителните фибри са полезни за целия организъм Най-разпространеното схващане е, че растителните фибри са полезни за червата – не само като средство за борба със запека, но и като начин за предпазване от диабет и заболявания на сърцето. Но на практика ползата от фибрите не е само в това – според изследванията те са полезни […]

The post Растителните фибри са много полезни appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/feed/ 0 Храни с нула калории http://www.poleznobg.info/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8/ http://www.poleznobg.info/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8/#comments Fri, 17 Aug 2012 09:06:25 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=2637 Най-ефективният начин за отслабване е като ограничим калориите и започнем да правим упражнения по-често. Това обаче не е никак лесно, особено ако сме стресирани. Доказано е, че хората под напрежение имат навика да се обръщат към храната, за да се разсеят. Какво е решението в такива случаи? Вместо да се чувстваме виновни, можем да се […]

The post Храни с нула калории appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8/feed/ 0 Доматите пазят от инфаркт http://www.poleznobg.info/domatite-paziat-ot-infarkt/ http://www.poleznobg.info/domatite-paziat-ot-infarkt/#comments Thu, 29 Mar 2012 09:15:46 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=2494 Една салата дневно сваля лошия холестерол Ако сте яли зелена салата с прясно нарязани домати, значи не само сте взели здравословна доза от силни антиоксиданти, а сте предприели сериозни действия да намалите кръвното си налягане. Проучване, проведено в Израел, потвърждава това, което сърдечно здравите италианци знаят от векове: доматите и доматеният сос намаляват кръвното налягане […]

The post Доматите пазят от инфаркт appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/domatite-paziat-ot-infarkt/feed/ 0 Постен боб http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bd-%d0%b1%d0%be%d0%b1/ http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bd-%d0%b1%d0%be%d0%b1/#comments Mon, 21 Nov 2011 11:06:56 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=1928 Постен боб – рецепта Необходими продукти: 250 – 300 гр. едър зрял фасул; 1 ч.л. сух магданоз /2-3 стръка пресен/; 1 ч.л. джоджен; 1 с.л. целина; 50 мл. олио; 2-3 стерилизирани домата; 3 сухи червени чушки; 1 глава кромид лук; 1 морков; 1-2 ч.л. сол. Начин на приготвяне: 1. Фасулът се накисва от вечерта, изплаква […]

The post Постен боб appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bd-%d0%b1%d0%be%d0%b1/feed/ 0 Сушени мариновани домати http://www.poleznobg.info/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b8/ http://www.poleznobg.info/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b8/#comments Mon, 30 May 2011 19:24:05 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=853 Една лесна и интересна рецепта за консервиране на домати: Необходими продукти: 1 кг. домати; 10 иглички розмарин; 3 скилидки чесън; зехтин за поръсване. Начин на приготвяне: Разрязваме доматите на четири, поръсваме ги със сол и ги оставяме за 30 минути, за да се отцедят. След това ги поставяме върху решетка и ги сушим във фурна […]

The post Сушени мариновани домати appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%81%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b8/feed/ 0