‘съвети’

Безсънието е най-смъртоносната болест

Диабет и инфаркт нападат при липса на почивка Постоянният недостиг на сън при хората над 25 години води до поява на повишено ...


Народни рецепти за спокойствие в леглото

Народни рецепти за спокойствие в леглото Храната Според повечето експерти последното хранене трябва да бъде поне 2 часа пре...



Защитете кожата си от студа

Температурите падат, въздухът става все по-сух, а това автоматично означава намаляване на влажността на кожата. Затова и спе...



Пазете стомаха-съвети

  Съвети как да предпазим стомаха Жените често имат проблеми с корема като газове, запек или синдром на раздразнените чер...


Дишайте правилно за имунитет

Много хора дишат неправилно – в различни посоки и не достатъчно дълбоко. За да разберете дали сте сред тях, вземете секунд...