ПолезноБГ.инфо » лекарство http://www.poleznobg.info Mon, 30 Mar 2026 22:34:35 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 Как да се предпазим от остеопорозата http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/#comments Sat, 22 Feb 2014 10:32:02 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10088 Как да се предпазим от остеопорозата. Костите се нуждаят от протеини и фосфор във всяка възраст. Предпазването от остеопороза започва още от най-ранна възраст. Погрешно е схващането, че за болестта трябва да се мисли, когато надхвърлим 40-те. Тогава може би е вече късно. Хората с фамилна история на заболяването трябва да бъдат особено внимателни. Изграждането […]

The post Как да се предпазим от остеопорозата appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/feed/ 0 Празът – полезен http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/ http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/#comments Fri, 21 Feb 2014 21:33:26 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10082 Празът е много полезен. Направете си сок или вино от лука, за да сте здрави и във форма. Наред с чесъна и лука, празът със своите сулфиди проявява широкоспектърно действие. Предотвратява растежа на микробите, възпрепятства възникването на рака, спира образуването на вредни радикали, предотвратява възпалителните процеси и склеротичните отлагания по съдовете, предпазва от образуването на […]

The post Празът – полезен appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/feed/ 0 Успокойте нервите с маточина http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/#comments Mon, 17 Feb 2014 22:23:11 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9995 Приятният аромат на маточината привлича не само пчелите, но и хората. От тази билка се приготва ароматен лечебен чай, който е особено полезен преди сън, а подсилен с малко мед има определено сънотворно и успокоително въздействие. Жените го предпочитат, защото в болезнен менструален цикъл чаят от маточина успокоява болките. В древността напитката се е употребявала […]

The post Успокойте нервите с маточина appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/feed/ 0 Липата спира сърцебиенето http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/ http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/#comments Mon, 17 Feb 2014 22:12:10 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9992 Липа и комунига спират сърцебиенето Неприятното усещане за сърцебиене може да възникне при стрес, умерено физическо натоварване или лоша новина. В медицината тази свръхвъзбудимост на сърцето се нарича сърдечен еретризъм. За да се избегнат подобни кризи, могат да се използват различни билки. Общото при тях е успокояващото въздействие върху симпатиковата нервна система. Най-известни са липа, […]

The post Липата спира сърцебиенето appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/feed/ 0 Добрият сън пази от болести http://www.poleznobg.info/%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d1%81%d1%8a%d0%bd-%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8/ http://www.poleznobg.info/%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d1%81%d1%8a%d0%bd-%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8/#comments Mon, 17 Feb 2014 21:48:42 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9987 Добрият сън пази от диабет и високо кръвно налягане Всеки иска да се събужда сутрин с усмивка, зареден със свежи сили и енергия. В динамичното и напрегнато време, в което живеем, за да си осигурим това малко, но много важно „щастие“, е изключително важно да спим добре и пълноценно. Качеството и количеството на съня са […]

The post Добрият сън пази от болести appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d1%81%d1%8a%d0%bd-%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8/feed/ 0 Цигарите – причина за артрит http://www.poleznobg.info/%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82/ http://www.poleznobg.info/%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82/#comments Fri, 21 Jun 2013 13:24:53 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=3373 Цигарите виновни и за артрита Пушенето на няколко цигари на ден увеличава значително риска от развитие на ревматоиден артрит при дамите, показва изследване на учени от Стокхолм. Специалистите изследвали над 34 хиляди жени, коино били на възраст между 54 и 89 години. Оказало се, че страстните пушачки са двойно по-застрашени от заболяване на ставите и […]

The post Цигарите – причина за артрит appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82/feed/ 0 Люти чушлета за стройна фигура http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d1%8e%d1%82%d0%b8-%d1%87%d1%83%d1%88%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d1%8e%d1%82%d0%b8-%d1%87%d1%83%d1%88%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%b0/#comments Fri, 21 Jun 2013 12:47:45 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=3365 Лютите чушлета топят излишните килограми и ни помагат да се сдобием със стройна фигура, откриха специалистите по хранене към Калифорнийския университет. Веществото капсаицин, което им приава лютивият вкус, ускорява метаболизма и температурата на организма леко се повишава. Ако искаме да изгорим повече калории, просто трябва да сложим повече лютив пипер или да хапваме пресни зелени […]

The post Люти чушлета за стройна фигура appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d1%8e%d1%82%d0%b8-%d1%87%d1%83%d1%88%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%b0/feed/ 0 Зелени храни за силен имунитет http://www.poleznobg.info/%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82/ http://www.poleznobg.info/%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82/#comments Mon, 25 Feb 2013 15:10:32 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=3334 Пролетната умора възниква най-вече заради натрупването в тялото на токсини, които са резултат преди всичко от всекидневните замърсители и произведените по химически път хранителни добавки. След дългата зима организмът няма сили да се справя с преработката им и се изтощава. За да не позволите на имунитета си да се срине и да се разболеете тежко, […]

The post Зелени храни за силен имунитет appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82/feed/ 0 Кратка диета http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0/#comments Fri, 25 Jan 2013 19:57:02 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=3300 Бърз метаболизъм с кратка диета Обикновено диетите са или затормозяващи психиката, или нямат особено голям ефект. Повечето от тях гарантират сваляне на калориите, а не влияят на основната причина за напълняване – бавния метаболизъм. Ето една кратка едноседмична диета, която решава именно този проблем. Наред с менюто трябва да пиете по 4 чаши газирана минерална […]

The post Кратка диета appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0/feed/ 0