ПолезноБГ.инфо » кухня http://www.poleznobg.info Mon, 30 Mar 2026 22:34:35 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 Рецепта за Лимонови кексчета http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0/#comments Fri, 18 Apr 2014 00:28:17 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10162 Лимонови кексчета – рецепта. Необходими продукти за 5-6 кексчета: 3 яйца 1 ч.ч. захар 1 лимон 3 с.л. олио 1 ч.ч. брашно 1/2 пакетче бакпулвер 50 г. ядки по избор 1 ванилия пудра захар за поръсване краве масло за формите Начин на приготвяне: Яйцата се разбиват със захарта, сипва се 1/2 ч.ч. вода и се […]

The post Рецепта за Лимонови кексчета appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b5%d0%ba%d1%81%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0/feed/ 0 Хотдогът е по-вреден от цигарите http://www.poleznobg.info/%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b4%d0%be%d0%b3%d1%8a%d1%82-%d0%b5-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd-%d0%be%d1%82-%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5/ http://www.poleznobg.info/%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b4%d0%be%d0%b3%d1%8a%d1%82-%d0%b5-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd-%d0%be%d1%82-%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5/#comments Tue, 18 Mar 2014 10:14:05 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10143 Фастфуд храната е по-вредна от цигарите. Вашингтонската организация на лекарите излезе със становище за вредата от бързото хранене и в частност от консумацията на хотдог. Тази бърза закуска е с повишено съдържание на сол и застрашава сърдечносъдовата система, а учените доказаха, че е причинител и на рака на дебелото черво. Експертът Сюзън Левин твърди, че […]

The post Хотдогът е по-вреден от цигарите appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b4%d0%be%d0%b3%d1%8a%d1%82-%d0%b5-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd-%d0%be%d1%82-%d1%86%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b5/feed/ 0 Как да се предпазим от остеопорозата http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/#comments Sat, 22 Feb 2014 10:32:02 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10088 Как да се предпазим от остеопорозата. Костите се нуждаят от протеини и фосфор във всяка възраст. Предпазването от остеопороза започва още от най-ранна възраст. Погрешно е схващането, че за болестта трябва да се мисли, когато надхвърлим 40-те. Тогава може би е вече късно. Хората с фамилна история на заболяването трябва да бъдат особено внимателни. Изграждането […]

The post Как да се предпазим от остеопорозата appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bf%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b0/feed/ 0 Празът – полезен http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/ http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/#comments Fri, 21 Feb 2014 21:33:26 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10082 Празът е много полезен. Направете си сок или вино от лука, за да сте здрави и във форма. Наред с чесъна и лука, празът със своите сулфиди проявява широкоспектърно действие. Предотвратява растежа на микробите, възпрепятства възникването на рака, спира образуването на вредни радикали, предотвратява възпалителните процеси и склеротичните отлагания по съдовете, предпазва от образуването на […]

The post Празът – полезен appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%8a%d1%82-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%b5%d0%bd/feed/ 0 Растителните фибри са много полезни http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/ http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/#comments Fri, 21 Feb 2014 16:29:28 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=10072 Растителните фибри са полезни за целия организъм Най-разпространеното схващане е, че растителните фибри са полезни за червата – не само като средство за борба със запека, но и като начин за предпазване от диабет и заболявания на сърцето. Но на практика ползата от фибрите не е само в това – според изследванията те са полезни […]

The post Растителните фибри са много полезни appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%b1%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b8/feed/ 0 Успокойте нервите с маточина http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/#comments Mon, 17 Feb 2014 22:23:11 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9995 Приятният аромат на маточината привлича не само пчелите, но и хората. От тази билка се приготва ароматен лечебен чай, който е особено полезен преди сън, а подсилен с малко мед има определено сънотворно и успокоително въздействие. Жените го предпочитат, защото в болезнен менструален цикъл чаят от маточина успокоява болките. В древността напитката се е употребявала […]

The post Успокойте нервите с маточина appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0/feed/ 0 Липата спира сърцебиенето http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/ http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/#comments Mon, 17 Feb 2014 22:12:10 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9992 Липа и комунига спират сърцебиенето Неприятното усещане за сърцебиене може да възникне при стрес, умерено физическо натоварване или лоша новина. В медицината тази свръхвъзбудимост на сърцето се нарича сърдечен еретризъм. За да се избегнат подобни кризи, могат да се използват различни билки. Общото при тях е успокояващото въздействие върху симпатиковата нервна система. Най-известни са липа, […]

The post Липата спира сърцебиенето appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be/feed/ 0 Силните подправки развалят кожата http://www.poleznobg.info/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d1%82-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0/ http://www.poleznobg.info/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d1%82-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0/#comments Mon, 17 Feb 2014 21:20:45 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9983 Кафето, подправките и солта изискват специално внимание Злоупотребата с кафе повишава склонността на кожата към разширени кръвоносни съдове, които я загрозяват. В такива случаи се променят цветът и тургорът на кожата. Силните подправки и многото мазнини също правят кожата отпусната и бледа. До подпухване на лицето и оттоци под очите се стига и при хронична […]

The post Силните подправки развалят кожата appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d1%82-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0/feed/ 0 Млякото изгаря мазнините http://www.poleznobg.info/%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d0%b0%d1%80%d1%8f-%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5/ http://www.poleznobg.info/%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d0%b0%d1%80%d1%8f-%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5/#comments Mon, 17 Feb 2014 20:58:06 +0000 http://www.poleznobg.info/?p=9974 Млякото помага два пъти по-ефективно да се изгарят натрупваните в тялото мазнини Млякото помага да се намалява теглото и да се запазва добрият тонус на тялото. Твърдението е на американски учени, чието заключение е, че хората, които употребяват по 2 и повече чаши прясно мляко дневно, свалят тегло и трупат мускулна маса 2 пъти по-бързо […]

The post Млякото изгаря мазнините appeared first on ПолезноБГ.инфо.

]]> http://www.poleznobg.info/%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d0%b0%d1%80%d1%8f-%d0%bc%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5/feed/ 0