Гладуването повишава имунитета
Еднодневното гладуване, но не повече от веднъж месечно, е от полза за здравето, твърдят американски специалисти.
Резултатите от тяхното изследване показват, че хората, които се въздържат от храна например всеки понеделник от месеца, са с около 40% по-малък риск за развитието на сърдечносъдови заболявания. А при болните от астма се наблюдава видимо разреждане в броя на пристъпите.
в.Всеки ден